Bài thuốc dân gian giảm cân an toàn hiểu quả – 6kg / 1 tháng

Bài thuốc dân gian giảm cân an toàn hiểu quả – 6kg / 1 tháng
GẢM BÉO – AN TOÀN

Bài 1: Bí Đao tươi 500g

-Cách làm: Bí đao rửa sạch, gọt vỏ bỏ hạt, thái nhỏ cho vào nồi với 1 lít nước luộc cho chín. không thêm gia vị gì cả.

-Cách dùng: Buổi chiều trong ngày không ăn cơm chỉ ăn bí đao và nước luộc 😀.

-Công Dụng: Ăn liên tục 20 ngày sẽ giảm được 2- 3 kg. Tiếp tục dùng cho đến khi giảm như ý muốn nhé 😀. món ăn dùng lâu không hại sức khỏe.

Bài 2: Uống lá sen non và chè xanh
*Cách 1:
Nguyên liệu: lá sen non 20g, lá chè xanh (tươi ) 20g

Cách làm : lá sen sạch , thái nhỏ phơi trong dâm cho khô, cất vào lọ đậy kín. lá chè xanh tươi 15g . Hãm với 1,5 lít nước sôi để uống cả ngày

Công dụng: Giảm cân, hạ mỡ máu, trị chứng tỳ vị yếu ( ăn uống nhạt miệng ko ngon, ăn đồ lạ, đồ lạnh đau bụng.. )

Lưu ý: ngượi bị táo bón, mất ngủ không dùng sau 4h chiều.

*Cách 2:
Nguyên liệu: Lá sen non khô 20g, lá chè xanh tươi 20g, đại hoàng khô 5g.

Cách làm : tất cả đem hãm với 2 lít nước sôi uống trong ngày.

Công dụng: Tiêu Mỡ, Giảm Cân , Nhuân trường.

Lưu ý: người bị tiêu chảy không dùng.

* Cách 3:
Nguyên liệu: lá sen non 20g, lá chè xanh tươi 20g, sơn tra khô( táo mèo) 20g, hoa đào khô 20g.

Cách làm: tất cả dùng khô hãm với 2 lít nước sôi để uống trong ngày.

Công dụng: Tiêu mỡ bụng, giảm cân, hạ mỡ máu, ổn định huyết áp, đẹp tươi nhan sắc.

–Những thứ cần kiêng kỵ: kiêng rượu bia, nội tạng động vật, bơ bánh ngọt, nước giải khát có gas

Kính chia sẻ: LY Phạm chí Phạm Chí Mạnh

Nguồn: https://xomdophuot.com

Xem thêm bài viết khác: https://xomdophuot.com/lam-dep/