Ẩm Thực

CÁCH UỐNG TINH BỘT NGHỆ ĐẸP DA CHỈ SAU 3 THÁNG | Tinh bột nghệ HOMiE | Lê Thị Thơm



CÁCH UỐNG TINH BỘT NGHỆ ĐẸP DA CHỈ SAU 3 THÁNG

Đăng ký kênh Tinh bột nghệ HOMiE để thường xuyên nhận video bạn nhé!

Tinh bột nghệ chứa nhiều Curcumin giúp bạn gái thoát khỏi nỗi lo da bị mụn, thâm, nám, da không đều màu để có được làn da như ý. Nhưng bạn đã biết cách uống tinh bột nghệ để đẹp da chưa? Hãy cùng HOMIE tìm hiểu ở bài viết sau đây nhé!

1. Cách uống tinh bột nghệ đẹp da đúng cách

Vì là uống vào người nên nếu ít quá sẽ không có tác dụng, nhiều quá thì lại vô tình không tốt cho cơ thể. Vì vậy bạn cần “đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng” nhé! Dưới đây mình sẽ nói rõ hơn về cách sử dụng tinh bột nhé!

Bạn pha 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ vào trong một cốc nước ấm tầm 200-250ml rồi khuấy đều, ngày uống 2 lần trước bữa ăn 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 tiếng. Lưu ý là dùng nước ấm sẽ tốt hơn nước nguội vì nó làm dịu dạ dày và giúp tinh bột nghệ dễ dàng được hấp thu bởi thành ruột dạ dày hơn.

Vì tinh bột nghệ không có vị gì đặc biệt nên nhiều bạn cảm thấy không “hứng thú” lắm với việc uống tinh bột nghệ, thành ra lười uống khiến ước mong da đẹp, trắng tự nhiên mãi xa xôi. Một gợi ý nho nhỏ đó là bạn có thể pha thêm 1 muỗng cà phê mật ong ( đừng cho nhiều hơn) vào ly nước ấm bên trên hoặc chỉ pha tinh bột nghệ với sữa tươi ( dung tích cũng là 200-250ml), hương vị sẽ vô cùng đậm đà.

2. Những lưu ý bạn không nên bỏ qua khi uống tinh bột nghệ để đẹp da

– Nếu bạn bị viêm loét dạ dày, tá tràng thì thời điểm uống tinh bột nghệ thích hợp là sau khi ăn

– Việc dùng sữa tươi cũng nên cân nhắc. Nếu như bạn không muốn tăng cân thì chỉ nên dùng sữa không đường thôi nhé. Sữa tươi có đường chỉ phù hợp với những bạn không lo lắng về cân nặng thôi.

– Dù có nhiều tác dụng như vậy nhưng bạn cũng không nên lạm dụng tinh bột nghệ khi uống. Thông thường mình chỉ nên dùng liên tiếp trong 3 tháng, sau đó nghỉ khoảng 1 tháng rồi dùng tiếp 3 tháng. Các bác sỹ cảnh báo việc dùng tinh bột nghệ vô tội vạ sẽ khiến dạ dày của bạn vị loét nặng hơn, khi ấy là phản tác dụng rồi.

– Phụ nữ mang thai hoặc bị rong kinh không nên uống tinh bột nghệ vì tinh bột nghệ có tác dụng khai thông khí huyết

– Không uống tinh bột nghệ khi uống thuốc Tây để đề phòng trường hợp ảnh hưởng tới máu

3. Cách dùng tinh bột nghệ đắp mặt đẹp da

Việc uống tinh bột nghệ hàng ngày giúp cơ thể bạn khoẻ mạnh hơn, các độc tố được thải loại ra ngoài. Bên cạnh đó, nếu bạn có thể kết hợp với việc đắp mặt nạ với tinh bột nghệ thì hiệu quả sẽ tăng gấp đôi, da mặt sẽ sạch mụn, trắng lên trông thấy.

Cách dùng rất đơn giản, bạn có thể trộn tinh bột nghệ vàng hoặc đỏ ( không nên dùng tinh bột nghệ đen để đắp mặt) với sữa chua hay mật ong. Nhiều bạn cầu kì hơn, có thể cho thêm bột cám gạo để tăng tác dụng trắng của hỗn hợp mặt nạ nữa nè. Một tuần bạn đắp mặt từ 1-2 lần, mỗi lần 15-20 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, rồi lại vỗ lại mặt với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Thời điểm vàng cho mặt nạ đó là buổi tối trước khi đi ngủ. Sau khi rửa mặt sạch rồi bạn đừng quên thoa nước hoa hồng và thực hiện các bước chăm sóc da buổi tối như thường lệ nhé!

Đảm bảo chỉ sau 3 tháng kiên trì cả uống và đắp mặt bằng tinh bột nghệ bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ! Nhưng nhớ phải thật kiên trì bạn nhé, vì tinh bột nghệ là nguyên liệu tự nhiên, cần thời gian để có thể phát huy công dụng.

————-
Kết nối với HOMiE tại đây:

Website:
Fb:
Hotline: 0903.02.01.90 – 0963.192.819
Email: TinhbotngheHOMIE@gmail.com
Shopee:

——-
Cảm ơn các bạn!
#tinhbotnghe #tinhbotnghehomie #lethithom #homie #botnghe

Nguồn: https://xomdophuot.com

Xem thêm bài viết khác: https://xomdophuot.com/am-thuc/

47 Comments
  1. Tinh Bột Nghệ HOMIE 6 months ago
    Reply

    Đặt mua tinh bột nghệ HOMiE bằng các cách sau:

    Cách 1: nhắn tin vào địa chỉ facebook : m.me/TinhbotngheHOMiE
    Cách 2: Gọi tới số 0903.02.01.90 – 0963.192.819 và thông báo sđt & địa chỉ nhận hàng
    Cách 3: đặt trên Shopee: https://shopee.vn/tinhbotnghehomie
    cách 4: Đặt trên Sendo: https://www.sendo.vn/shop/tinh-bot-nghe-homie

    Nếu bạn cần hỗ trợ , hãy gọi tới số 0903.02.01.90 – 0963.192.819 nhé!

  2. Đan Nguyễn 6 months ago
    Reply

    Bà còn cái muỗng nào lớn hơn nữa không kkkk

  3. Be Hong 6 months ago
    Reply

    dung nghe tuoi co dc k ban

  4. Manh La 6 months ago
    Reply

    bao nhiêu v chị

  5. Ngọc Thắm TV 6 months ago
    Reply

    nhiu a

  6. träänツ 6 months ago
    Reply

    Uống bột nghệ giảm cân được hong chị

  7. Thái Nguyễn Hữu 6 months ago
    Reply

    Mình muốn bạn tu van giúp mình. Đt 0392910428.

  8. Lệ xuân Nguyễn 6 months ago
    Reply

    Kênh thì nói uống trước khi ăn tốt cho da day .kênh này nói uống sau khi ăn. Thật ra kg biết tin ai nữa.

  9. Pham Nhung 6 months ago
    Reply

    Nếu pha với sữa tươi thì có cần cho sữa ấm lên ko b

  10. Thùy Nguyễn Thị 6 months ago
    Reply

    Cho mình hỏi có bầu uống đc k vậy

  11. Lan Hương Dạ 6 months ago
    Reply

    Tình này là tình bột ngệ r à mà nhiều vậy .thôi uống bột sắn cũng tốt ý chang luôn

  12. Khanh Võ 6 months ago
    Reply

    Cho e hỏi uống tinh bột nghệ cách khoảng mấy tiếng uống colagen vậy có làm giảm công dụng của nghệ không vậy chị ơi

  13. Thuy Thanh 6 months ago
    Reply

    Mình muốn mua tinh bột nghệ sđt của mình 0353461916

  14. Hằng Đặng Thị Kim 6 months ago
    Reply

    E thấy pha tinh bột nghê với nước ấm thì 1 lúc sau tinh bột lắng xuống đáy ấy ạ, nếu uống vào thì liệu lượng tinh bột không tan ấy có gây hại gì cho cơ thể không ạ??? Và nếu pha với nước nóng vừa sôi thì tinh bột nghệ tan hoàn toàn , vậy chị cho e hỏi là uống tinh bột nghệ với nước nóng thì có tốt hơn không ạ?

  15. Mai Nguyen 6 months ago
    Reply

    Bot nghe dc k a

  16. Giang Doan 6 months ago
    Reply

    Uống tinh bot nghe chưa luyet da day giúp ngủ ngon lắm sang da và lần mất la cũng rất tốt

  17. Huệ Phạm 6 months ago
    Reply

    Chị ơi cho em hỏi mỗi ngày uống 1 cốc đc không.

  18. Nhi Phuong 6 months ago
    Reply

    mình muốn uống để đẹp da mà k bị tăng cân. nhờ shop tư vấn dùm. mình chân thanh cảm on

  19. CHUYEN. BAY DEM 6 months ago
    Reply

    Giãng giãu nghe muon ói di di má

  20. Huệ Nguyễn 6 months ago
    Reply

    Bao nhieu một ký vay em .

  21. Thu Thảo 6 months ago
    Reply

    Ng bị thiếu máu k dc uống nghệ thì fải

  22. Hong ngoc Le 6 months ago
    Reply

    Da mình là da mụn có uống được tinh bột nghệ với mật ong không bạn. Nhiều người nói uống nghệ với mật ong nóng dễ mụn nên mình không dám uống

  23. Nhi Thi 6 months ago
    Reply

    mjh muốn đặt hang

  24. Hữu Thanh Nguyễn 6 months ago
    Reply

    Nha trang liên hệ mình khangfood.com

  25. Quyet Dang 6 months ago
    Reply

    Ib giá

  26. Hung Tran 6 months ago
    Reply

    Tinh bột nghệ co uống Chung với sữa ong chúa tươi ko ban

  27. Em Châu 6 months ago
    Reply

    Cho bột đậu đỏ đc k chị

  28. Bình Hứa Khắc 6 months ago
    Reply

    Thank chj nha nhà e đag có 2 bịch tinh bột khách tặng đag k pít làm j 😂 giờ thì pít r

  29. Văn Nghĩaa 6 months ago
    Reply

    Ún hằng ngày được ko nhỉ, ún hằng ngày có bị vàng da ko

  30. sam sam 6 months ago
    Reply

    Dùng bột nghệ nhà lm đắp được không ạ chị

  31. Chau Le 6 months ago
    Reply

    Tinh bot nghe homie ban o dau vay e

  32. Hoa Trần 6 months ago
    Reply

    Bn 1kg tinh bôt nghê e oi

  33. Cái bang tv 6 months ago
    Reply

    Da vk e nhờn nhìu mụn ẩn mụn mủ dùng nhu thế để e đặt ak

  34. Trung Nguyen 6 months ago
    Reply

    Uống như thế nào để giảm cân mk da đc cải thiện ạ

  35. Thu Uyên 6 months ago
    Reply

    đắp tbn vs sũa chua không đường có làm se lại lỗ chân lông ko ạ

  36. Hương Nguyễn Mai 6 months ago
    Reply

    Sinh mổ có nên uông tinh bổ nghe k ak

  37. Minh Minh 6 months ago
    Reply

    Nguoi thi noi giam,nguoi thi noi tang h ko bjet nen uong ko nua

  38. Chau Nguyen 6 months ago
    Reply

    Củ nghệ có tinh dầu nếu làm bột nghê tinh dầu nghệ còn . Làm tinh bột nghệ cỏn chất gì của nghệ . Củ khoai mỳ sắn dây củ dong … không có chất dầu họ cũng làm tinh bột khoai mỳ tinh bột sắn dây .. tinh bột củ dong …. Tinh bột nghệ còn gì mà dủng tinh bột nghệ không mùi không vị …. Ai chịu khó suy nghĩ chắc tinh bột nghệ ế … Bột nghệ tự làm chưa kể công khoảng 170.000 đ/kg không như bột nghệ bán nấu ăn ngoài chợ.

  39. Diep Ho 6 months ago
    Reply

    Uống vào buổi nào z

  40. huytu 123 phạm 6 months ago
    Reply

    Bạn cho mình hỏi uống tinh bột nghệ với sữa ô thọ đc k . Và có tăng cân đc k ạ

  41. Ban Phạm 6 months ago
    Reply

    Bn 1bi ạ

  42. Nguyễn Nhật Trường 6 months ago
    Reply

    Chỉ uống thôi mà không cần đắp mặt nạ được không ạ??

  43. Linh Kim 6 months ago
    Reply

    cj cho e hỏi mình mua ở đâu

  44. Hien Phạm Thị hien 6 months ago
    Reply

    Uống Tinh bột nghệ với sữa ông thọ được ko

  45. Huyen La 6 months ago
    Reply

    Da em bị mụn uống tinh bột nghệ được không ạh!

  46. Thu Nguyen 6 months ago
    Reply

    Uống tăng cân Thi làm nên Chi

  47. my what 6 months ago
    Reply

    Sao chị đen vậy

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like